Drijven

DRIJVEN
Regelmatig zie ik ruiters die intensieve drijvende hulpen geven zonder dat het paard hier zichtbaar reactie op geeft. Vaak is dit vermoeiend voor de ruiter en gaan de goede zit en de balans verloren bij het krachtig aandrijven.

Hiernaast zie ik ruiters die intensieve drijvende hulpen geven waarbij het paard de buikspieren samen krampt en de oren plat naar achteren legt. Het paard ervaart dit duidelijk niet al prettig en ook hier zijn de balans en houding van de ruiter en het paard verstoord. Een derde manieren van drijven die mij opvalt zijn de ruiters die een constante heen-en weer beweging maken met het onderbeen been langs de buik van het paard waarbij het paard nauwelijks aangeraakt wordt. Het paard geeft hierop geen reactie en ervaart dit waarschijnlijk als een constante hinderlijke prikkel die makkelijk te negeren is. Hoe dan wel? Wanneer je het paard aandrijft doe je dit met een doel, je wil namelijk het paard sneller laten lopen, een overgang maken en/of de bewegingen van het paard krachtiger maken. Hierbij is een correcte beenligging van de ruiter de basis voor een drijvende hulp. Als stelregel kun je altijd aanhouden dat het onderbeen van de ruiter ligt in de bekende verticale lijn van schouder-heup en hak op één lijn. Hierbij ligt het been van de ruiter "op de singel". De hakken zijn hierbij laag en de tenen wijzen naar voren. Wanneer je het paard een drijvende hulp wil geven werk je eerst in met je zit. De de actieve zithulp zal ik beschrijven in een ander artikel maar kort gezegd wordt je zit actiever, je spant je kern spieren (core) aan en je beweegt actiever mee in het ritme van de beweging. Het been van de ruiter blijft in dezelfde positie en je drukt je kuiten in de richting van de buik van het paard en ietsje omboog (zonder je hak op te tillen!) om het paard te motiveren zijn buikspieren aan te spannen en het achterbeen krachtiger op te tillen. Met je kuit druk je alsof je een stempel zet. Je drukt duidelijk maar niet hard. Houdt dit 1 seconde vast, daarna laat je weer los. Na de drijvende hulp liggen jouw benen weer stil en bewegen ze verend mee in het ritme van de beweging van het paard. Geeft het paard geen reactie dan herhaal je de drijvende beweging. Let op: 1. Een drijvende hulp geef je wanneer het paard zijn binnen achterbeen optilt. Dit is het moment dat het paard een krachtiger of grotere stap kan nemen en dat is dan ook het moment waarop het drijven effect heeft. Timing is dus erg belangrijk. 2. Je blijft altijd rechtop zitten (lijn schouder-heup-hak) en jouw benen blijven op de singel. Leg voor een drijvende hulp je benen dus niet achter de singel. De positie achter de singel is in eerste instantie bedoeld voor het laterale werk (zijgangen), hierdoor hou je de hulpen helder voor je jezelf en voor paard. Op deze manier drijven is duidelijk en effectief zonder dat de balans en de samenwerking worden verstoord.

MENU
antalya escort antalya escort mersin escort samsun escort kusadasi escort mersin escort adana escort eski┼čehir escort istanbul escort gaziantep escort bodrum escort izmir escort bursa escort kayseri escort ankara escort netspor canl─▒ mac izle