Voor informatie en inschrijven kun je een mailtje sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Deze workshop is speciaal bedoeld voor mensen die werken met paarden. In de omgang met paarden zijn lichaamshouding en beweging van grote invloed. Zowel in het rijden op paarden als in het omgaan met paarden. Deze workshop is bedoeld voor paardenmensen die hun paard willen helpen, beter te bewegen door middel van het verbeteren van hun eigen zit en lichaamshouding.  

Inhoud workshop
Tijdens de workshop werken we met verschillende yoga oefeningen. De workshop begint met een uitgebreid yoga programma. Hierbij kun je denken aan lichaamsbewustzijn, lichaamstaal, de ademhaling, het aan- en ontspannen van spiergroepen en natuurlijk aandacht voor de zit van de ruiter. Vervolgens laten we in een demonstratie zien hoe je de yoga oefeningen kunt toepassen in het omgaan met en rijden op paarden. Je krijgt zicht op de manier waarop je de oefeningen kunt toepassen en hierbij beantwoord je een aantal vragen op papier.

Yoga helpt je om een paardenmens te zijn in balans, bewust van jezelf, in een soepel lichaam. Yoga helpt je jouw lichaamstaal en je zit te verbeteren, het versterkt je invoelingsvermogen in het omgaan met paarden en verbetert de communicatie. Kortom, genoeg redenen om aan deze workshop deel te nemen! Je krijgt veel nieuwe inspiratie en informatie en gaat gegarandeerd ontspannen naar huis. De oefeningen krijg je op een hand-out mee zodat je ze thuis kunt blijven doen.

yoga2yogapraktijk

MENU
antalya escort antalya escort mersin escort samsun escort kusadasi escort mersin escort adana escort eski┼čehir escort istanbul escort gaziantep escort bodrum escort izmir escort bursa escort kayseri escort ankara escort netspor canl─▒ mac izle